Come studiare senza distrazioni, software antidistrazione?

Ormai si studia spesso sul computer oltre che sui libri, ma questo ci porta spesso ad avere distrazioni, notifiche e siti che ci portano a trascurare lo studio.

Oltre a spegnere il telefono cosa si può fare per evitare la tentazione di controllare l'aggiornamento di facebook?

Vi segnalo un programma in particolare che si chiama Cold Turkey:

Cold Turkey è un programma con due versioni la free e la pro, la prima si differenzia dalla seconda per il numero di servizi che si possono bloccare, fa parte dei software liberi, questo programma ci consente di bloccare temporaneamente l’accesso e la visibilità di alcuni siti  tra questi i più popolari sono i social network (facebook, youtube), oppure possiamo mettere la spunta per evitare di accedere a: siti divertenti, giochi online e altri siti che potrebbero “disturbarci” momentaneamente.

Disponibile sia per Windows che per iOS

Cold Turkey è disponibile qui: https://getcoldturkey.com/