Corpo

  1)   Il gelato meglio alla frutta e non al cioccolato 2)   La pasta potete concedervi ogni tanto una porzione extra large ma conditela con salse alle verdure 3)   Il cioccolato meglio fondente che al latte 4)   La pizza sceglietela alla marinara 5)   Se si ha  voglia di qualcosa di alcolico meglio consumare un bicchiere [...]

Le gambe, per loro natura, non sono ricche di ghiandole sebacee e per tal motivo sono facilmente soggetti all’aridità. Quindi, come fare per avere gambe lisce e vellutate? Il segreto è contenuto in un particolare cofanetto che si apre solo con una chiave: l’ idratazione. Come si suol dire non è mai troppo tardi anche [...]

Dopo una giornata di intenso e stressante lavoro come vi piacerebbe concludere la serata? Se vi proponessi un rilassante massaggio, quale sarebbe la vostra risposta? Se riesco ad immaginarla, l’ideale sarebbe rilassarsi con il Candle Massage; ma in cosa consiste il Candle Massage? Il Candle Massage, regalo della tradizione ayurvedica – antichissima scienza originaria dell’India [...]

Ancora una volta torniamo a parlare del nemico numero uno della gran maggioranza delle donne: la cellulite. Prevenire è meglio che curare, così recita un noto modo di dire. Ed è proprio vero! E se la cellulite fosse già entrata a far parte della nostra vita, possiamo combatterla? Più che “possiamo” direi “dobbiamo” combatterla anche [...]

Le smagliature, cosi temute e odiate dalle donne, non sono altro che  pesanti segni sulla nostra pelle: solchi lunghi anche svariati centimetri, di colore che dal rosso passa al bianco perlace.Sono difficili da accettare perché altamente inestetici. Le smagliature vengono perché l’ elasticità cutanea viene messa a dura prova nel corso degli anni, da una [...]

Mai dire mai e mai dire per sempre, frase più azzeccata di questa…non sto parlando di amore, ma di tatuaggi. Perché un tatuaggio deve essere per tutta la vita? Ha fatto il giro del mondo la storia della ragazzina belga  Kimberly Vlaminck, che ha avuto la brillante idea di farsi tatuare sul viso 56 stelline. Poi, per [...]

La cellulite è l’incubo di tutte le donne, colpisce 9 donne su 10, sia le magre che le meno magre e si concentra per lo più su gluetei e cosce. Lo so, esistono problemi ben più gravi che avere quella malefica pelle a buccia d’arancia, ma averla è veramente poco estetica. Combattere contro la cellulite vuol [...]

Tutte noi vorremmo avere unghie impeccabili e naturali e per aver tutto ciò la french manicure è un must. Questo tipo di manicure è discreta e sofisticata e utilizzandola si evitano cadute di stile con unghie sempre perfette e curate. Anche se il nome potrebbe portar in inganno si tratta di una tecnica originaria degli [...]

Sin dagli antichi egizi si erano scoperti gli effetti benefici del vapore: nasce così il bagno turco, che prende il nome dalla tradizione orientale di fare bagni di vapore per una profonda pulizia del corpo. Il bagno turco non è solo un modo per ottenere una pulizia del corpo e del viso, ma anche un [...]

Le mani sono una parte molto importante del nostro corpo, al pari del viso, sono quelle che indicano la nostra età, sono quelle che porgiamo per presentarci, insomma le mani devono essere sempre curate perché parlano di noi e dicono chi siamo. Con le mani facciamo tutto, scrivere e salutare, grattare, cucinare, lavare e toccare. [...]