Russare è davvero un comportamento fastidioso e che spesso ci inimica la persona con cui condividiamo il letto!E’ un disturbo comune a molti, che diminuisce il piacere del dormire, ma che in taluni casi, se trascurato, può anche trasformarsi in una vera e propria patologia, ovvero un problema per la nostra salute. Il fenomeno colpisce [...]

La prima volta è un’esperienza fondamentale nella vita di ognuno di noi e non la dimenticherete mai per il resto della vostra vita, nel bene o nel male, e perché sia un ricordo positivo è fondamentale utilizzare il preservativo. Non solo perché protegge da gravidanze indesiderate e soprattutto per essere sempre protetti contro qualsiasi tipo [...]

Ragazze siamo giunte alla terza, e ultima, puntata del percorso “abbatti la pancetta!“.
Avete imparato che per sconfiggere quei fastidiosi rotolini dovete sudare, che dovete in primo luogo sgonfiare, poi cercare di eliminare i cuscinetti e alla fine darvi da fare per tonificare la zona dell’addome e prevenire la pancetta.
Spesso una delle cause principali della pancetta [...]

Se state seguendo i nostri consigli è perché volete eliminare la fastidiosa pancetta.
Il primo passo è quello forse più importante, ovvero sgonfiare! Ma non pensiate che sia finita qui.
Per far sparire il rotolino che vi attanaglia la vita ci vuole ancora un po’di pazienza e qualche rinuncia: dovete, infatti, eliminare i cuscinetti, ovvero gli accumuli [...]

Ragazze, mi rivolgo soprattutto a voi! Siete giovani, bellocce (su non vi offendete è sempre meglio partire in sordina che autocelebrarsi…) e non disdegnate una certa attività fisica giusto per concedervi il tiramisù della nonna la domenica o un bel piatto di pasta preparata dalla vostra mamma.
Allora se avete seguito i nostri consigli e ora [...]

I tappeti sono fra i complementi d’arredo più decorativi e preziosi che possiamo avere in casa. Talvolta però sono anche vittime di assurdi pregiudizi, come il fatto che siano ricettacoli di germi o acari, o che siano pericolosi per il loro potenziale allergenico.
Certo se non trattati con attenzione e disinfettati periodicamente i tappeti, come tutti [...]

Dovete fare un regalo a qualcuno o avete preparato un cd con delle foto o delle canzoni (memoria di un tempo in cui per conquistare le ragazze si realizzavano incredibili cd di canzoni strappalacrime o si raccoglievano molte fotografie tutte insieme tipo presentazione!) per qualcuno di speciale?
Ecco se il cd o il dvd è già [...]

Onicofagi di tutto il mondo, questo tutorial è quello che vi serve! Smangiucchiarsi le unghie è un tic nervoso che colpisce moltissime persone, statisticamente più uomini, ma è soprattutto un comportamento poco educato (soprattutto quando si è in pubblico), deleterio (a volte chi si mangia le unghie arriva a farsi veri e propri tagli sulle [...]

I Mondiali, si sa, sono un evento di grande richiamo: serate a casa degli amici, abbuffate sul divano davanti al maxi schermo, con piatti veloci e di facile preparazione! Le altre attività si interrompono o si rimandano in funzione degli orari delle partite che da buoni tifosi non si può proprio non guardare. Insomma si [...]

Ciliegina sulla torta di un bel piatto di patatine fritte, il ketchup, salsa americana per eccellenza, è universalmente una delle salse più amate anche nel Bel Paese. Ottima per condire hamburger, hot dog e altri tipi di carne in sostituzione della salsa barbecue è diventata la regina dei fast food proprio per l’abbinamento con [...]